Марина Шинкарьова · системний терапевт · розстановник онлайн

Розуміння є. Руху немає

Поле · Тіло · Система — робота в період невизначеності / робота з переходами

Для таких ситуацій: вибір, еміграція, криза у стосунках, професійна зміна, повторювані сценарії, стан, коли по-старому вже неможливо,а нове ще не сформувалося

Без тиску й поспіху

Дивимося, що відбувається насправді, а не підганяємо ситуацію під «треба»

Ясність і фокус

Проявляється логіка того, що відбувається

Точка вибору і наступний крок

Стає видно, що можливо саме для Вас тут і зараз

Марина Шинкарьова

Я — системна терапевтка, фахівчиня із системних розстановок, магістр психології. За плечима — досвід роботи і з людьми, і з організаційними системами. Це дає подвійну оптику: я бачу не лише людину, а й логіку ситуації навколо неї та працюю там, де зміни вже відбулися або стали неминучими, а рух зупинився.

Мой підхід — Поле · Тіло · Система.

Моя робота — зібрати ситуацію так, щоб стало видно, що її утримує і де можливий наступний крок.

Я за ясність, навіть коли вона незручна

Ясність і фокус — моя зона відповідальності.Вибір і рух залишаються за Вами

Як я працюю

Поле · Тіло · Система

Поле

Дивимося, які очікування, зв’язки, лояльності, незавершені процеси та чужі ролі утримують ситуацію

Тіло

Стан часто проявляється раніше за слова: стисненням, важкістю, порожнечею, заціпенінням, опором, імпульсом або розворотом

Система

Стає видно, як влаштований сценарій, де порушена логіка руху, що утримує попередню форму і де точка нового вибору

Формати роботи

Кілька шляхів — одне завдання: відновити рух там, де він зупинився

Індивідуальні зустрічі

Illustration

Якщо Ви звертаєтеся до мене вперше, почніть із «Точки ясності». Одна самостійна зустріч допоможе побачити ситуацію в цілому та зрозуміти, чи потрібно щось робити далі

Індивідуальні зустрічі

Illustration

Якщо після «Точки ясності» стає очевидним, що ситуація потребує подальшого супроводу підійде «Траєкторія»

З чим звертаються до «Точки ясності»

Не кожен стан варто одразу змінювати. Іноді спочатку потрібно побачити, що вже є фактом

  • Складний вибір: залишатися чи йти, продовжувати чи завершувати

  • Еміграція, адаптація, втрата звичних опор

  • Розлучення, завершення стосунків, сімейні кризи

  • Професійний глухий кут, зміна роботи, втрата сенсу

  • Повторювані сценарії у стосунках, грошах, роботі

  • Стан «я все розумію, але не роблю»

  • Стан «так, як є, — уже не можу, як хочу — ще не знаю»

Ця робота для Вас, якщо:

    Ви в переході: еміграція, розлучення, зміна професії, завершення стосунків, вихід із попередньої ролі

    Ви розумієте необхідність змін, але ще не готові зробити перший крок

    Ви втомилися безрезультатно повертатися до одних і тих самих думок і хочете зрозуміти, що утримує Вас від руху

    Ви помічаєте повторюваний сценарій і хочете зрозуміти, що в ньому Вас утримує
    Ви готові до незручної ясності, а не до заспокійливої версії
    Ви хочете зробити власний вибір, але поки не бачите, на що і на кого можна спертися


Ця робота не для Вас, якщо:

    Вам потрібно, щоб рішення ухвалили за Вас
    Ви шукаєте підтвердження тому, що вже вирішили
    Вам важливіше зберегти звичну картину, ніж побачити реальну
    Зараз Вам потрібна постійна кризова підтримка, а не зустріч чи супровід у робочій рамці
    Ви поки не готові вийти зі звичного способу дивитися на ситуацію, і зараз немає ресурсу для зміни точки зору

І це ні добре, ні погано. Зараз — так

Ви впізнали свою ситуацію — можна почати з однієї зустрічі

Перший крок — одна зустріч