Послуги
ГОЛОВНЕ > послуги
Індивідуальна психотерапія
Персональний фокус: Індивідуальна терапія дозволяє фокусуватися виключно на ваших проблемах, потребах та цілях. Ми розробимо терапевтичний план, який найточніше буде відповідати вашим потребам.
Конфіденційність: Індивідуальна терапія забезпечує найвищий рівень конфіденційності. Тож ви зможете почуватися вільніше у розкритті своїх почуттів та думок.
Персональне зростання: Індивідуальна терапія сприяє особистому зростанню, самопізнанню та підвищенню самооцінки.
Тривалість: до 90 хвилинВартість: еквівалент 55 евро
Групова психотерапія
Підтримка від групи: Групова терапія надає учасникам можливість обмінюватися досвідом та отримувати підтримку від інших людей, які стикаються з подібними проблемами. Це допомагає зменшити почуття ізоляції та самотності.
Зниження стигми: Участь у груповій терапії може знизити стигму, пов'язану з психічними розладами, оскільки пацієнти бачать, що вони не є самотніми у своїх проблемах.
Набуття навичок: Групова терапія надає пацієнтам практичні навички взаємодії з іншими людьми, покращення комунікації та вирішення конфліктів.
Тривалість: до 180 хвилинВартість: еквівалент 40 евро
Чисельність групи 5-10 осібТематичні зустрічі 2 рази на місяць
Системні розстановки
Це можливість розкривати таємниці та вирішувати конфлікти, забезпечуючи гармонію та розуміння у вашому сімейному житті.
Глибокий аналіз динамік сім'ї: Ми поринаємо у вашу сімейну історію, виявляючи невидимі фактори, які впливають на ваші стосунки.
Нейтралізація конфліктів: Працюємо над конструктивним вирішенням конфліктів, забезпечуючи гармонійніші взаємини.
Індивідуальний підхід: Кожна сім'я є унікальною, і ми підходимо до неї з індивідуальним розумінням і увагою.
Техніки для самодопомоги: Я надаю інструменти та техніки, які допоможуть вам підтримувати гармонію у майбутньому.
Тривалість: до 90 хвилинВартість: еквівалент 80 евро.
Управлінський консалтинг
Я можу запропонувати вам широкий спектр послуг на стику психології та бізнесу, які допоможуть вашій справі працювати ефективніше, уникнути ризиків, зменшити витрати та отримати більше прибутку.
Завдяки нашим консультаціям, ви можете опинитися на крок попереду від конкурентів, що може стати ключовим у постійно мінливому світі бізнесу.
Неважливо чи відбуваються зміни у житті окремо взятої людини або цілої компанії — вони завжди зачіпають, насамперед життя і діяльність людей: співробітників/клієнтів/постачальників/підрядників. А я можу допомогти впоратися з цими змінами вам або вашим співробітникам.
Вже протягом 25 років я займаюся управлінням та психологією змін на рівні: систем/компаній/підрозділів/бізнес-процесів/персоналу/взаємодії. У країнах із різним менталітетом у Європі та Азії. Тож мені є чим поділитися.
Тривалість та вартість залежить від вашого запиту
Психологічне консультування корпоративних клієнтів
Психотерапія для корпоративних клієнтів, також відома як корпоративна психотерапія або психологічне консультування в робочому середовищі, надає ряд переваг як для співробітників, так і для організації:
Поліпшення психічного здоров'я: Психотерапія допомагає співробітникам вирішувати психологічні та емоційні проблеми, такі як стрес, тривожність, депресія та конфлікти. Це сприяє загальному покращенню психічного здоров'я співробітників.
Збільшення продуктивності: Усунення психологічних бар'єрів та стресу може призвести до збільшення продуктивності працівників. Здорові працівники більш мотивовані та здатні ефективніше виконувати завдання.
Зниження прогулу: Психотерапія може знизити кількість прогулів співробітників, пов'язаних із психологічними проблемами.
Поліпшення відносин у колективі: Групові сесії психотерапії можуть сприяти кращим взаєминам між співробітниками та зниженню конфліктів у робочому середовищі.
Зниження плинності кадрів: Допомога співробітникам у вирішенні їхніх проблем та задоволеності на роботі може знизити плинність кадрів та заощадити кошти на найманні та навчанні нових співробітників.
Поліпшення адаптації нових співробітників: Корпоративна психотерапія може допомогти новим співробітникам адаптуватися до нового робочого середовища та легше інтегруватися до колективу.
Підтримка лідерства: Корпоративна психотерапія допомагає керівникам розвивати навички в галузі емоційного інтелекту та управління конфліктами, що сприяє більш ефективному керівництву.
Зміцнення репутації компанії: Турбота про психічне здоров'я співробітників може зміцнити репутацію компанії та зробити її привабливішою для потенційних співробітників.
Тривалість та вартість залежить від вашого запиту
Майстерня станів
Різні форми та теми: від медитації світла до медитації на намір, від ресурсування до роботи з перешкодами, від пошуку себе до лікування ран минулого.
Парадоксально, але правильний час для медитації (уповільнення, розслаблення) - це момент, коли вам здається, що у вас немає на це часу.
Тривалість: від 20 до 45 хвилинВартість: залежить від запиту
Допомога де б ви не знаходились
Дайте мені знати, як я можу бути корисною для вас та отримайте необхідну допомогу.
Планування нашої сесії
Ви можете вибрати зручний для вас день і час, коли вас нічого не відволікатиме від сеансу.
Отримання допомоги
Під час нашого сеансу ви зможете поділитись усіма своїми проблемами, і я допоможу вам знайти рішення.
© Марина Шинкарьова, 2023
© Марина Шинкарьова, 2023