Марина Шинкарева · системный терапевт · расстановщик онлайн

Понимание есть. Движения нет

Поле · Тело · Система — работа в период неопределённости / работа с переходами

Для ситуаций: выбора, эмиграции, кризиса в отношениях, профессионального перехода, повторяющихся сценариев, состояния «по-старому уже невозможно, а новое ещё не оформилось»

Сложный выбор, эмиграция, отношения, профессиональный переход, повторяющиеся сценарии, состояние «я всё понимаю, но не двигаюсь»

Без давления и спешки

Смотрим, что происходит на самом деле, а не подгоняем ситуацию под «надо».

Ясность и фокус

Проявляется логика происходящего

Точка выбора и следующий шаг

Становится видно, что возможно именно для вас здесь и сейчас

Марина Шинкарева

Я системный терапевт, расстановщик, магистр психологии. За плечами — опыт работы и с людьми, и с организационными системами. Это даёт двойную оптику: я вижу не только человека, но и логику ситуации вокруг него. Я работаю там, где изменения уже произошли или неизбежны — а движение остановилось.

Мой подход — Поле · Тело · Система.

Моя работа — собрать ситуацию так, чтобы стало видно, что её удерживает и где возможен следующий шаг.

Я за ясность, даже когда она неудобна

Ясность и фокус — моя зона ответственности. Выбор и движение остаются за вами.

Как я работаю

Поле · Тело · Система

Поле

Смотрим, какие ожидания, связи, лояльности, незавершенные процессы и чужие роли удерживают ситуацию

Тело

Состояние часто проявляется раньше слов: сжатием, тяжестью, пустотой, оцепенением, сопротивлением, импульсом или разворотом

Система

Становится видно, как устроен сценарий, где нарушена логика движения, что удерживает прежнюю форму, и где точка нового выбора

Форматы работы

Несколько путей — одна задача: вернуть движение туда, где оно остановилось. Выберите формат по ситуации, глубине запроса и тому типу работы, который сейчас нужен

Индивидуальная работа

Illustration

Если нужно понять, что происходит сейчасНачните с «Точки ясности»

Индивидуальная работа

Illustration

Если ситуация затянулась или повторяетсяПодойдет «Траектория»

Расстановочная работа

Illustration

Если важно увидеть скрытые связи и ролиМожно прийти на расстановку по запросу

Расстановочная работа

Illustration

Если хочется исследовать состояние в групповом полеПодойдет «Мастерская состояний»

Групповые переходы

Illustration

Если важно не просто понять переход, а пройти его в пространстве и в группе
Подойдёт камерная выездная практика «Порог»

Для практиков

Illustration

Если вы практикующий специалист и работаете с людьми
Смотрите программу «Системное видение»

С чем можно прийти

Не каждое состояние нужно сразу менять. Иногда сначала важно увидеть, как оно устроено

01.

Сложный выбор: оставаться или уходить, продолжать или завершать

02.

Эмиграция, адаптация, потеря привычных опор

03.

Развод, завершение отношений, семейные кризисы

04.

Профессиональный тупик, смена работы, потеря смысла

05.

Повторяющиеся сценарии в отношениях, деньгах, работе

06.

Состояние «так, как есть — уже не могу, как хочу — ещё не знаю»

Эта работа для вас, если:

    Вы в переходе: эмиграция, развод, смена профессии, завершение отношений, выход из прежней роли

    Вы понимаете необходимость изменений, а первый шаг сделать не готовы

    Вы устали безрезультатно возвращаться к одним и тем же мыслям и хотите понять, что удерживает вас от движения

    Вы замечаете повторяющийся сценарий и хотите понять, что в нем удерживает
    Вы готовы к неудобной ясности, не к успокоительной версии
    Вы хотите сделать собственный выбор, но пока не видите на что и на кого можно опереться

Эта работа не для вас, если:

    Вам нужно, чтобы решение было принято за вас.
    Вы ищете подтверждение тому, что уже решили.
    Вам важнее сохранить привычную картину, чем увидеть реальную.
    Сейчас вам нужна постоянная кризисная поддержка, не встреча или сопровождение в рабочей рамке
    Вы пока не готовы выйти из привычного способа смотреть на ситуацию, нет ресурса для изменений точки зрения
    И это ни хорошо, ни плохо. Сейчас - так.

Вы узнали свою ситуацию — можно начать с одной встречи

Первый шаг — одна встреча